タグ : ビタミンB

夏バテで食欲が出ない時は…

全国的に酷暑が続いています。麺類しか喉を通らないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 続きを読む

パフォーマンスの鍵となる栄養は?

運動中のエネルギー源となるのは、グリコーゲンです。 続きを読む

ダイエット中に摂るべき栄養は?

食欲=食べたいという気持ちは、空腹感と経験によるものから起こります。 続きを読む

体温キープに役立つ栄養は?

ステーキを食べたら、元気がわいてきたなんていう経験は、ありませんか? 続きを読む

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元アスリートの大学教授、幹 渉です

幹 渉(三重大学・山形大学教授)

三重大学では「美と健康」に寄与する化合物に関わる研究を、山形大学では日本で唯一のサプリメントを創る大学院コース『食品創製学』を担当しています。
学生時代は競泳をやっていました。加えて、30年以上に亘る研究開発経験、陸上競技部でのカウンセリング経験などを生かして、スポーツ栄養やサプリメント、健康に関する正しい情報をお届けします。
 

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