タグ : アスタキサンチン

股関節の痛みを緩和する栄養は？

サプリメントとストレッチで、運動時の股関節痛はかなりの部分、予防できると思います。 続きを読む

運動中の発汗量（体重減）に注意!!

スポーツの秋がやってきました！ 続きを読む

魚卵の多くが赤い色をしているわけは？

太陽光線は赤道に近づくほど強いですよね。 続きを読む

ストレスを緩和して寝つきを良くするには？

4月からの新生活で、環境が多く変わる方も多いことでしょう。新たな環境に順応するまでは心身ともにストレスもかかるものですが、日本人の5人に１人は、不眠症になったことがあるそうです。 続きを読む

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元アスリートの大学教授、幹 渉です

幹 渉(三重大学・山形大学教授)

三重大学では「美と健康」に寄与する化合物に関わる研究を、山形大学では日本で唯一のサプリメントを創る大学院コース『食品創製学』を担当しています。
学生時代は競泳をやっていました。加えて、30年以上に亘る研究開発経験、陸上競技部でのカウンセリング経験などを生かして、スポーツ栄養やサプリメント、健康に関する正しい情報をお届けします。
 

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