アスリートにとってのアスタキサンチンの働きは、激しい運動などによって体内に過剰に生じた活性酸素と闘い、『過酸化脂質』ができるのを防ぐこと。

身体でのアスタキサンチンの濃度を常に必要十分な量に保っておけば、疲労やストレスを予防することができます。毎日アスタキサンチンを摂り続けること、これが、寿命が短い活性酸素と戦うポイントです。

ただし、アスタキサンチンがすべての種類の活性酸素に万能というわけではありません。ポリフェノールやビタミンC、ビタミンEなどと組み合わせると、より効果が増強されます。
バランスの良い食事 + 自分にとって最適な量のサプリメントによって、選手寿命の延長は叶います!!

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