アルギニンはヘルペスを悪化させる?


アルギニンは、BCAAやグルタミンとともに、筋肉トレーニングに欠かせないアミノ酸のひとつです。

ヘルペスが出来ているときはアルギニンの摂取を控えたほうが良いという説がある一方で、アルギニンが単純ヘルペスウィルスの増殖を直接抑制するという研究結果(T Naito, H Irie, K Tsujimoto, K Ikeda, T Arakawa, and AH Koyama. Antiviral effect of arginine against herpes simplex virus type 1. Int. J. Mol. Med. (2009), 23, 495-499)もあり、因果関係についてはまだ分かっていません。

しかし、食事からの摂取量を考慮しても『エナジー(D-リボース・BCAA・アルギニン)』1~2袋(1日当たり)に含まれるアルギニンの量は心配ありませんので、ご安心してご利用ください。

(幹 渉)



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