カルニチンはダイエットに役立ちますか?


カルニチンは、脂肪の燃焼に役立つ代表的な成分の1つです。

脂肪燃焼効果を目的として利用する場合は、アスタキサンチン、セサミン、亜麻仁由来リグナン、フラバンジェノール、ウコン(クルクミン)、共役リノール酸、ヒドロキシクエン酸、ガルシニア、DHA・EPA(ω3系脂肪酸)などと併用すると、相乗効果が期待できます。

(幹 渉)



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