「アスリートとともに」。Ｍ＆Ｋは最高品質の商品やサービスをお届けすることで、陸上競技界の発展に貢献します!!

梶川、須田、河原崎が北海道（南部記念陸上）で頑張っている間、遠藤は三重県選手権に、私は10日に、山形国体予選に出場してきます。1か月ぶりの試合になります…。

日本選手権が終わり一呼吸置き、新たな練習法でやってきました。補強と走りこみを繰り返し行う練習法です。
毎日走りこみができない分、身体を作って意識させて動かす、ということを繰り返してきました。
ダッシュがかけられないぶん、中間疾走のカタチがよくなったのではないかと思っています。

なにもプレッシャーのないところで、伸び伸びと走り、54秒前半を狙っていきたいと思います。

そして12日からの1週間は日韓合同合宿（中距離）に参加し、昨年に引き続き、女子800ｍのペースメーカーをさせていただきます。
こちらは自分の役目を果たすことを最優先に、そして、日頃話す機会がないメンバーでもありますので、種目が違うからこその何かを学んできたいと思います。

：： 関連情報 ：：

1. 南部陸上を終えて、そして後半戦へ
2. 月刊陸上競技09年9月号
3. 今までで一番悔しい日本選手権

タグ: 400m（堤（堀江）真由）, 国体, 日本選手権

この投稿は 2010 年 7 月 6 日 火曜日 10:00 AM に 堤（堀江）真由 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。