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レモングラスの働きは？

レモングラスは、アジアでは食用として人気のハーブです。防虫から料理にまで応用範囲が広く、抽出、飲食、芳香の3つの使用方法があります。

レモンと同じシトラール精油が含まれており、葉や茎にレモンの香りに似た強い芳香があります。香りには食欲増進やストレス解消の働きがあり、心に元気を与えてくれます。

（幹 渉）

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この投稿は 2009 年 8 月 17 日 月曜日 4:10 PM に レモングラス カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。

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