2009年の抱負


先日コントロールテストでスプリントの計測を行い、100mで10秒6(手動、スタンディングスタートでの実施)というタイムが出ました。この時期に出したタイムとしては過去最高で、スプリントを試合前のチェックに使っている私としては、基礎体力が上がったと実感できるタイムでした。
 
今年の冬季練習は、基礎体力・技術の向上、動きの幅を広げる、疲労を溜め込まない、という点に注意しながら行いました。基礎体力に関してはコントロールテストの結果から上がってきていると感じますが、技術に関しては、走り、跳躍ともに良い感覚が得られておらず、力任せに走る、跳ぶといったところです。シ ーズンインまで残り約1ヶ月、冬場に高めた能力を跳躍に生かせることができるかが現在の課題です。
 
今シーズンは国際大会が多く、日本代表になるチャンスが多くなります。代表は日本選手権の結果でほぼ決まるので、ここで良い跳躍をし、日本代表を狙いたいと思います。
「冷静と情熱」をテーマに、代表になること、自己記録の更新を目標に頑張ります!

タグ: ,

コメントは受け付けていません。