今年最後のレース「第48回実業団・学生対抗陸上競技大会」が終わりました。
表彰式
100m、100mH、スウェーデンリレー（１走）に出場しました。100mは11秒99(+0.6) 3位。
初の11秒台！で自己ベストがでましたが、日本選手権の標準記録を切ることは出来ませんでした。
スプリントの力は、上がったと実感していたので、それが実際のレースで発揮出来たことは嬉しいです。
ハードルは加速がうまくいかず、13秒78(+1.2) 4位でした。
３日前の練習で、良い感覚をつかめたのですが、レースでは高く跳んでしまい、１台目から加速できませんでした。
こういうところが自分の弱いところだと思います。
スウェーデンリレー第一走者（100m）
リレーは、実業団になってからは、国体でしか走る機会がなく、久しぶりの１走で少し緊張しました。無事にバトンを渡し、１走としての役割を果たすことが出来て良かったです。
今シーズンのハードルの目標を達成することは出来ませんでしたが、去年より100mを走る力はつきました。
スプリント力の向上も必要ですが、ともに速いスピードに対応したハードリングを身につけることが、来シーズンの課題だと強く感じました。
最後に、１年間応援してくださったみなさん、ありがとうございました。
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