活性酸素と効率良く戦うには?


活性酸素には悪い面だけでなく、身体に侵入した細菌や病原菌と戦うなど有益な役割もあります。しかし、体調や環境の変化によって過剰な活性酸素が体内で発生すると問題です。これに対処しないと、てんぷら油が劣化するように、人の身体のアブラ(脂質)も劣化してしまうのです!

そのためには、活性酸素と闘う成分が含まれている食事(サプリメント)を摂ることが一番です。それによって、体内の重要な成分の劣化を防ぐシステムを強化できます。代表的な成分としては、ビタミンCやE、アスタキサンチンなどのカロテノイド類、ポリフェノールなどがあります。

これらの成分を適量組み合わせることで、体内で発生する過剰な活性酸素に対するパワーを高め、若々しく健康な状態をキープすることができます。

(幹 渉)

M&K アスタキサンチンE(天然アスタキサンチン&ビタミンE)



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