子供がサプリメントを飲んでも大丈夫?


基本的には中学生からのご使用をおすすめしていますが、小学生でも問題ありません。例えばアスタキサンチンはサケの切り身やイクラに含まれる成分ですから。ただし、体格、運動量、疲労度合い、筋肉量、年齢などに応じて摂る量を調整する必要があります。また、サプリメントによってはあまりお子さんには勧められないものもあります。このあたりは是非、ご相談窓口をご利用ください。常時、無料相談を実施しています。

一方、体調不良のときなど基礎代謝量の低下や食事量の減少などによって、お食事から充分な量の栄養素を摂取することが難しくなることがあります。そのような場合、お食事の補助として必要な栄養素を摂取することは極めて重要です。
(幹 渉)

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