肌の老化などの原因として注目されている活性酸素。悪者扱いされがちですが、重要な働きもしています。
人が呼吸をすると、通常、取り込んだ酸素のうち安静時では2~3%、激しい運動時には5~8%程度が活性酸素に変化しますが、実は
身体に侵入した細菌や病原菌などと人が戦う武器は活性酸素なのです!つまり、人は生まれた時から体内でできた活性酸素と仲良くお付き合いして生きているわけです。
(幹渉)
タグ: 活性酸素
肌の老化などの原因として注目されている活性酸素。悪者扱いされがちですが、重要な働きもしています。
人が呼吸をすると、通常、取り込んだ酸素のうち安静時では2~3%、激しい運動時には5~8%程度が活性酸素に変化しますが、実は
身体に侵入した細菌や病原菌などと人が戦う武器は活性酸素なのです!つまり、人は生まれた時から体内でできた活性酸素と仲良くお付き合いして生きているわけです。
(幹渉)
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