「アスタキサンチン」の飲み方は?


「アスタキサンチン」は、食事の際の「おかず」のような存在とお考え頂ければ分かりやすいと思います。

1粒に、有効成分としてアスタキサンチンが3㎎含まれていますが、それを紅鮭 約1切れと換算してください。つまり、朝ごはんで紅鮭1切れを召し上がったなら、その日は夜に1粒お摂り頂ければOKです。トレーニングを強化しているときや、ストレスや疲労を感じているときは、普段の5割増しの量を数日つづけてみてください。

(幹渉)

M&K アスタキサンチンE(天然アスタキサンチン&ビタミンE)



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